De helende kracht van warmte Je vraagt je misschien af waar is een sauna goed voor. De intense warmte die je ervaart tijdens een saunasessie, heeft een diepgaande invloed op je fysieke en mentale gesteldheid. Het bevordert een diepe spierontspanning, wat essentieel is na inspanning of een lange dag vol spanning. De verhoogde temperatuur […]
